Как преодолеть страх начинающему водителю ? - Женщина за рулем,советы Автоледи и Девушкам за рулем!

Как преодолеть страх начинающему водителю ?

С паническим страхом приходилось сталкиваться многим начинающим водителям. И что интересно, уроки с инструктором проходили хорошо, экзамен в ГИБДД сдан с первого раза,но только оказываешься за рулем одна – навыки сразу куда-то теряются, знания быстро забываются и тебя тресёт при каждой поездке. Первый выезд на городскую дорогу и мокрые ладошки на руле,каждая машина -это возможная угроза,а каждый поворот - мучительный экзамен для самой себя. И стоит оказаться на сложном перекрестке в городе и паника охватывает весь твой разум. Психологи утверждают, что автофобия - это всего лишь навязчивое состояние, один из видов психического расстройства, которое можно даже лечить.Но к счастью, страх начинающих водителей многие предпочитают побороть самостоятельно . А ускорить процесс адаптации на дорогах для начинающих водителей помогают не сложные советы. Что делать в такой ситуации? Примите твердое и бесповоротное решение не сдаваться и преодолевать свой страх. Обдумайте сложную для вас ситуацию на дороге и ведите свой автомобиль вопреки этим страхам. Страх – явление временное и Вы обязательно с ним справитесь. Постарайтесь смириться с тем, что вы,как в народе говорят- "чайник за рулём". Обозначьте свой статус знаком на заднем стекле авто,что вы начинающий водитель. На дорогах дураков много, но всё-таки больше нормальных людей, которые отнесутся с пониманием к ваши начинаниям и не будут зря крутить пальцем у виска. Первое время старайтесь как можно чаще быть за рулем автомобиля. Как говорится: больше практики – меньше страха. Больше доверяйте своим знаниям и навыкам, чем чужим "пассажирским" советам. Не проявляйте злость и не нервничайте, если в потоке кто-то нарушает правила или ведет себя неадекватно. При стрессовой ситуации внимание всегда снижается и реакция на внешние факторы замедляется,поэтому будьте бдительны. Всегда старайтесь выбирать разные маршруты вождения. Практика показывает,что если начинающий водитель часто следует по одному и тому же маршруту, то при экстренной смене обстановки его страхи возвращаются. Если вы вдруг растерялись на дороге, не стесняйтесь остановиться и включить аварийные огни,успокойтесь и едьте дальше. Не отвлекайтесь на разговоры с пассажирами и особенно на телефонные звонки, а лучше выключите телефон совсем. Ваше внимание должно быть максимально уделено дорожной обстановке. Сразу учитесь оценивать и держать в поле зрения всю дорожную обстановку, а не только задний бампер,движущейся впереди машины. Чаще смотрите в зеркало заднего вида и боковые зеркала. Теперь вы знаете, как побороть страх начинающему водителю. Поэтому не бойтесь ! Чайниками были все в своё время и ничего плохого в этом нет.
Категория: Советы автоледи \| Добавил: admin (11.07.2014) \| Автор: avtopodruga
Просмотров: 2843 \| Теги: страх вождения, советы автоледи, начинающему водителю